宝宝刷牙最全攻略!牙刷选择、刷牙技巧满满干货

@家有宝宝 / 2017-10-12
刷毛单丝直径要小于等于0 18毫米,儿童牙刷的刷毛更加柔和。根据规定,牙刷刷毛单丝顶端轮廓必须去除锐角,不应该有毛刺。而看上去顶端比较发白的,就是磨毛没磨好,手摸上去有刺刺的

  我们都知道在孩子开始长出第一颗乳牙的时候,就要开始刷牙了。但谈到宝宝护牙、刷牙,许多家长内心都是拒绝的,因为实在是太困难了!!!有的家长甚至会“鸵鸟”地想:“反正宝宝的乳牙都是要换的,也不需要特意保护,不爱刷牙就算了。”

  如果你这么想就大错特错了!乳牙龋齿会直接关系到恒牙的萌出,进食的咀嚼习惯,甚至影响宝宝的颜值。今天就和大家谈谈关于宝宝刷牙的那些事,教你快速掌握正确刷牙的小技巧。

  婴儿时期的宝宝,口腔还比较娇嫩,我们选择用干净的纱布裹在手指上为宝宝清洗口腔就可以。或者选择更为便捷的硅胶指套牙刷。 那么随着宝宝长大,我们就应该为孩子选择用牙刷和牙膏进行口腔护理了。其中挑选牙刷是相当重要的一个步骤,同时也是困扰着大多数家长的问题。到底该怎么挑选合适的牙刷才不会伤到孩子口腔? 根据孩子乳牙长出的情况,选择适合的牙刷。

  1、医用纱布+清水

  (左右擦下排牙的牙龈内侧十几次,再左右擦大牙牙龈内侧。)

  (上颚从内向外擦完后,冲洗一下纱布,从内向外擦洗舌头。)

  2、指套牙刷

  孩子刚长出2-4颗小牙时使用,把它套在手指上来为孩子刷牙,不仅能洁齿,还能轻轻按摩齿龈。 长出2-3颗牙时,可以换成硅胶材质。既能清除牙上的残渣,又能按摩和保护牙床,完全可满足宝宝这一时期总想咬东西的欲望。安全配件能保证安全。

  (把牙刷毛贴在下排牙的外侧,左右擦10次,内侧左右刷或从下往上刷10次。)

  (把牙刷毛贴在上排牙的外侧,左右擦10次,抬起上嘴唇,内侧左右刷10次。)

  (以轻柔的温度用硅胶牙刷擦牙龈的表面、外侧和内侧,最后清刷舌头表面)

  3、牙刷

  2014年12月1日,儿童牙刷新国标——GB30002-2013《儿童牙刷》正式执行。国标对儿童牙刷刷毛的长、宽、单丝直径和顶端轮廓都有明确的要求。刷毛单丝直径要小于等于0.18毫米,儿童牙刷的刷毛更加柔和。根据规定,牙刷刷毛单丝顶端轮廓必须去除锐角,不应该有毛刺。而看上去顶端比较发白的,就是磨毛没磨好,手摸上去有刺刺的感觉。

  开始使用牙刷后,其实也分好几个阶段,大致可以分为:

  无论什么角度都可以刷到的牙刷。刷头小巧精致、刷毛更细软。

  小乳牙出齐时使用,可为宝宝选用保健牙刷练习刷牙。 它的特点是刷头小,长度以相当于四颗门牙的宽度为宜,在口内转动灵活,可以刷到所有牙齿的表面;刷毛细而可以进入它间隙柔;刷毛经过磨圆,不刺激齿龈,不损伤牙齿;牙刷柄长短适中,牙刷柄表面最好有一层防滑贴面,易于孩子抓握。

  推荐年龄:1—2岁

  开始学习模仿成人刷牙的方式。档片防护设计可避免宝宝在刷牙时插入过深造成危险。

  推荐年龄:1—3岁

  小巧的刷头比一般成人牙刷小,特别适合宝宝的嘴型。人体工学设计握柄,宝宝手握更舒适。

  推荐年龄:2岁以上

  电动牙刷的好处在于方便、力度足够、能吸引一部分儿童刷牙的兴趣,但它的缺点在于要顾及功能等发挥,所以设计上难免存在缺憾,如刷头普遍较大,这样入口后牙刷横截面太大,有的牙齿表面或者缝隙可能刷不到;其次,电动牙刷的刷毛比较硬,可能损伤儿童的牙齿、牙龈。

  推荐年龄:5岁以上(学龄前儿童不宜选电动牙刷 ) “儿童牙齿质地本身就较软,如果是手动牙刷一般建议买刷毛稍柔软的牙刷,既可减小损伤又可增进按摩。而电动牙刷的可选余地就比较小。”专家建议,如果使用电动牙刷,最好等儿童年龄稍长后再买,而学龄前孩子仍可优先选用手动牙刷。

  刷牙方法

  在宝宝长出大部分牙齿之后,可以使用牙刷+含氟牙膏的组合,以巴氏刷牙法给宝宝刷牙。

  将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,用轻柔的压力,每次刷2~3个牙。

(牙刷与牙齿呈45°角向根尖。)

  另外需要注意的是,在给宝宝使用含氟牙膏的时候一定要注意挤出的量。3岁以内的宝宝牙膏用量约为1粒米大小(如图A),而3—6岁宝宝牙膏用量为1粒豌豆大小(如图B),即使宝宝吞咽也不会氟中毒。

(A)

  宝宝不配合刷牙怎么办?

  美国儿童牙科学会对于刷牙的要求是:宝宝在6岁之前必须要由家长帮忙刷牙,6岁以后可以鼓励宝宝自己刷一遍,家长再检查一遍,将肉眼可见的有软垢的地方补刷干净。

  既然6岁以前宝宝都需要家长帮忙刷牙,那么选择正确的刷牙姿势是极其重要的。在宝宝还不太配合刷牙的时候,可以选择“膝盖刷牙法”或“平躺刷牙法”,习惯刷牙后可以使用“站立式背后刷牙”。

  (需要两个成人共同操作的膝盖刷牙法。)

  (一个人对不配合宝宝的平躺刷牙法。)

  (针对大宝宝的站立式背后刷牙。)

  除了这些方法之外,另外还需要家长多引导宝宝刷牙兴趣,例如利用相关绘本、让宝宝自己选择牙刷和牙膏等,爸爸妈妈们也要做好示范,还可以可以一人一把牙刷一起对着镜子边刷牙边扭屁股,或者互相帮忙刷牙,宝宝会觉得很有趣,容易模仿。

  土豆现身说法:在土豆的宝宝半岁的时候,就已经冒出了两颗小小的乳牙。八个月的时候,小家伙那时候喜欢到处拿着东西往嘴里塞。土豆买来了硅胶指套牙刷,每天都套在手指上让他自己咬一会儿,这就算是刷牙了。

  到快两岁的时候,买来了幼儿专用牙刷,并且买了加氟的牙膏。第一次我直接用了清水蘸牙刷给小家伙儿刷牙,他都抢过去自己拿着随便戳……后来我挤上了牙膏,这时候小家伙儿就不干了,嘴巴闭得紧紧的不肯刷牙!没办法,又只有用清水,可是牙刷用了不到一个月就报销了!原因是他抱着牙刷各种咬,幸亏毛软不伤口腔~所以牙刷一次次的买,一次次的丢,牙膏始终没用上!

  假如牙刷的毛出现弯曲,就要更换新牙刷,最迟6到8个星期换一次。小牙刷每次刷牙后,牙刷应用流动的水冲洗。因为牙膏、食物残渣及细菌都会粘附在牙刷上。假如不彻底清洗牙刷,下一次刷牙时没有得到清理的细菌又重新回到口腔中去了。假如牙刷没用多久就有分叉的现象,就表示刷牙太用力了,以后刷牙要控制下力度。

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