乳房出现病变的七大信号 关乎健康不容忽视

@家有宝宝网 / 2017-09-08 乳房病变的信号 乳房健康 乳头
曾经有研究证明,乳房的外观和触感能反映出许多健康信息。乳房是女性重要的第二性征器官,保持乳房健康对提升女性魅力很有帮助。

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网络配图

  在我们的日常生活中,往往没有很多女性会把乳房健康看得很重要。但是,如果出现以下七种情况,小编还是建议女性朋友们去正规医院进行检查,以防癌变的可能。

  一、乳房增大

  女性乳房“长大”,最常见的原因是体重增加,还可能是怀孕、服用避孕药物或月经周期引起的激素变化所造成的。乳房变大会让女性变得更性感,但也要注意分清原因。

  二、乳房“缩水”

  乳房缩小的可能原因是:减肥、停止服用避孕药、更年期临近等。此外,咖啡喝太多(每天喝三杯以上)会导致一些女性乳房缩小,而伴侣多按摩,有助于减少乳房“缩水”问题。

  三、形状改变

  乳房形状和外观主要由女性年龄及育儿哺乳情况等决定。随着年龄增大,连接组织弱化、皮肤失去弹性、母乳等因素,乳房可能出现下垂,选择正确的文胸,通过运动强健胸部等,会令双峰重拾挺拔性感。

  四、肿块和鼓包

  在女性月经周期,可能会感觉到乳房有肿块和鼓包,这是因为激素水平变化会令良性囊肿充满液体。这种情况通常不必担忧惊慌,但亲热时伴侣爱抚要轻。

  五、颜色改变

  乳房颜色改变通常是怀孕的征兆。女性怀孕后,乳头颜色会变深、乳晕范围扩大。随着女性年龄增大,乳头颜色也会变深、乳头变大,不要过分担心这会影响性感。但如果是突然变深,则有可能是病变引起的,需要引起注意。

  六、乳头内陷

  一些女性担心乳头内陷会影响性感度,性爱时不能获得充分刺激。事实上,一些人天生有乳头内陷的问题,不必过于担忧,伴侣对内陷的一侧多些刺激完全不会影响性生活。但如果你以前一直是乳头外凸,突然有一天乳头内陷进去,那就要引起警惕,这可能是睡觉时没有摘文胸导致的,但也可能是乳腺癌的征兆之一。

  七、胸部疼痛

  两个乳房都疼痛通常是激素或咖啡因摄取过多引起的。此外,性爱过程中不当的挤压或过于用力的揉搓,也能引起乳房疼痛,所以性爱时建议男伴用手掌轻轻按摩乳房,不要过于用力挤压。

  最后,小编为大家送上乳房保健操,希望大家能够多多注重自己的乳房健康。

  乳房保健操

  第一步:双手用力在胸前合十并向上,到头顶后两边打开,再由两边向胸部合拢,向左四拍后再回到胸前四拍,然后再向右四拍回到中间后放下。

  第二步:双手合十后向上到头顶打开,然后再在胸前合十,打开,合十打开,四次。再双掌合并后用力在胸前左右移动,向上分开后,慢慢放下。

  第三步:双掌分别放在胸部两侧,指头朝内,向前延伸至胸前合十再打开。重复做四次。

  第四步:双手合十,抬起,打开,再双手向内合十,放在乳房中间,用力贴近中线。两拍一个节奏,重复四次。

  第五步:左手上右手下,在腹部和胸部上下做巡回的圆弧运动,在做动作的同时摆胯,双手不断交替。

  第六步:双手打开与肩平,由下至上一直到头顶,再从头顶之间靠肩伸出。

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