备孕女性如果子宫内膜薄该如何调理才好?

@家有宝宝网 / 2017-07-17 备孕 孕前知识 子宫内膜薄
很多备孕的女性因为子宫内膜薄导致不孕不育,那么备孕女性如果子宫内膜薄该如何调理才好?又有哪些原因会导致女性子宫内膜薄呢?

  子宫内膜薄造成女性不孕不育的案例逐渐增多,很多女性并不知道自己子宫内膜薄,凡是出现月经量越来越少,月经量不多情况的女性留意哦!

孕前知识 备孕 子宫内膜薄

  子宫内膜薄很容易导致卵子不能很好着床,使女性受孕受到阻碍;那么,子宫内膜薄的原因及调理吃什么好?

  造成子宫内膜薄的原因

  一、内分泌失调

  很多女性子宫内膜薄,是因为内分泌严重失调致体内激素失衡,影响到子宫内膜周期变化。

  二、人流造成损伤

  多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄,有的患者昨晚人流手术后就没有来过月经,说明人流手术严重伤害了子宫内膜。

孕前知识 备孕 子宫内膜薄

  雌激素的刺激能够使子宫内膜发生增生而变厚,从而为受孕做准备,子宫内膜薄的女性调理需要根据自身情况调理才有效。

  1、年龄因素引起

  年龄渐大,月经量会有减少可能,此时备孕想要宝宝,可以通过补充生长激素方式调理。

  2、体内激素不够引起

  女性体内激素低和黄体功能不足,也会导致子宫内膜薄,月经前10天起,在医生指导下补充雌激素有效改善。

  3、内膜受伤引起

  由于子宫内膜粘连及损伤子宫,只能在宫腹腔镜下做冷器械处理,严重时候要采取内膜移植。

  子宫内膜薄需要查找出原因,饮食上可以调理能帮助身体得到改善。

  多食用黄豆、黑豆及豆制品,大豆都是天然雌激素食物,补充雌激素,另外多用羊肉、乌鸡、红枣、桂园、核桃食材搭配做汤水,定期饮用能补充雌激素。

  以豆类、谷类、薯类为主,减少食用肥厚油腻食物,影响身体吸收。榴莲、西柚、黑木耳可以适当吃,经济情况允许可以适当购买鹿胎膏、雪蛤、蛋白粉、燕窝、阿胶、蜂皇浆食用,对子宫内膜薄有一定的好处。

  子宫的健康影响着女性的生育,需要特别关注,健康的身体想生男女宝宝都容易,最后祝大家好孕哦!

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